Meditação Shamatha e Vipassana

Shamatha e Vipassana são provavelmente as duas técnicas de meditação mais conhecidas e importantes do budismo. Hoje em dia, eles são freqüentemente usados fora de um contexto budista para fins de cura e relaxamento, o que às vezes pode levar a mal-entendidos e uma diluição dos ensinamentos originais do Buda. Neste fim de semana, queremos nos concentrar novamente na abordagem tradicional e aprofundar nossa compreensão com base nas explicações fornecidas por Atiśa e Gorampa. Esses guias incluem:

• os nove passos para acalmar a mente 
• os quatro tipos de atenção
• os cinco erros
• os oito antídotos
• as cinco experiências
• Atenção plena
• a unidade de Shamatha e Vipassana.

Este curso é conduzido pelo venerável Gen Lodrö Rabsang-la . Ele foi ordenado monge em 1992 e estudou no Mosteiro de Diru Sakya em Bir, Índia, até 2004. De 2004 a 2012, ele estudou no Instituto de Estudos Budistas Superiores de Dzongsar, onde obteve o título Acharya. Ele então continuou a ensinar como Khenpo no Instituto Dzongsar por 3 anos. Depois de se inscrever no English for Buddhist Scholar Program em 2016, ele estudou na Tailândia, Bangalore, Chennai e, mais recentemente, viajou para o Brasil e a Alemanha para aprimorar seus cursos de inglês e ministrar ensinamentos budistas. Ele estudou com muitos professores respeitados, como o 41º e o 42º Sakya Trizins, Ngor Sharchen Luding Khenchen Rinpoche, Luding Khen Rinpoche, Thartse Khen Rinpoche, Khenchen Kunga Wangchuk, Dzongsar Khyentse Rinpoche, Khenchen Lungrig Senge e outros. Ele também publicou a história do Mosteiro de Diru (em tibetano) e traduziu The MugwortBorn (o blog autobiográfico de Dzongsar Khyentse Rinpoche) para o tibetano. Ele atualmente ensina filosofia budista no Instituto Dzongsar. De acordo com as instruções de Sua Eminência Avikrita Vajra Rinpoche, ele também dirige um curso online sobre o grande clássico da literatura budista Mahayana, Bodhisattvacaryavatara , para estudantes ocidentais de Sua Eminência.

Horários: sáb + dom 10h30 - 12h30 e 15h00 - 17h00 (horário alemão)

Idioma: O idioma do curso é o inglês. Se necessário, uma tradução alemã só está disponível mediante solicitação prévia. 

Local: Online via Zoom (você receberá o link após a inscrição, no máximo três dias antes do início do evento)

Taxas: com base em doações. Por favor, ajude-nos a manter viva esta antiga tradição budista. Você pode doar aqui.